Ingredients
- 100 g făină de orez (opțional)
- 30 g făină de porumb
- amidon de tapioca fără gluten
- praf de copt
- turmeric
- 1 ou
- lapte
- ulei de măsline
- 1 ardei roșu gras
- 1 dovlecel tăiat cubulețe
- 15 măsline verzi tăiate
- 1 cutie ton
- sare
- piper
- ½ ceașcă ceapă verde tăiată
- ½ ceașcă pătrunjel tocat
Directions
Chec aperitiv, o încântare pentru papilele gustative. Un preparat care vă poate scoate din impas atunci când aveți musafiri și vreți să pregătiți ceva gustos într-un timp cât mai scurt.
Acest chec aperitiv pufos poate fi făcut chiar și de un novice în ale bucătăriei. De ce? Pentru că nu este deloc migălos și nici nu aveți nevoie de ingrediente speciale. Putem prepara chec aperitiv cu legume, cu șuncă și cașcaval, însă putem face și diferite combinații. Practic, în acest preparat putem adăuga alimentele noastre preferate.
Chec aperitiv – un preparat ideal pentru zilele în care aveți invitați
Dacă vreți să vă impresionați familia cu un preparat delicios, noi vă recomandă să încercați checul aperitiv cu legume și ton. Nu trebuie să vă îngrijorați, este ușor de făcut și sigur vă va plăcea.
Rețeta propusă de noi este una de inspirație franțuzească, iar ardeiul roșu, ierburile și măslinele din aluat sunt o combinație uimitoare de arome proaspete.
Ce trebuie să faceți pentru a prepara acest deliciu cu legume și ton:
Steps
1 Done | Cum se pregătește umplutura checului aperitivPreîncălziți cuptorul la 360 ° F / 180 ° C. |
2 Done | Cum se pregătește aluatul checului aperitivÎntr-un castron se combină făina de orez, făina de porumb, amidonul și praful de copt. Se adaugă și turmericul (opțional). Apoi, treptat, se adaugă oul, uleiul de măsline și laptele, amestecând bine. În acest aluat se presară ceapa verde tocată mărunt și pătrunjelul. Compoziția se toarnă într-o tavă clasică de chec și se lasă la cuptor timp de 30 - 40 minute. De asemenea, este recomandat să utilizați și hârtie pergament pentru copt, pentru a evita ca preparatul să se lipească de tavă. Checul aperitiv, mai precis checul sărat, este foarte gustos. Acesta este excelent pentru micul dejun, însă îl puteți luat la pachet chiar și la job, ori poate fi și vedeta meselor festive. De asemenea, dacă aveți poftă de ceva dulce, puteți prepara chec pufos cu lămâie și iaurt. O plăcere nevinovată, care cucerește atât copiii cât și adulții. Rețeta de chec pufos o găsiți aici, iar ingredientele sigur le aveți mereu la îndemână. Sperăm că rețeta noastră de chec aperitiv cu legume și ton va stârnit interesul. În plus, chiar dacă sunteți la dietă, merită să încercați acest aperitiv, pentru că este un deliciu. Noi vă urăm poftă bună, iar dacă știți și alte rețete de chec aperitiv, ne puteți trimite sugestiile voastre într-un comentariu. |
